Jóga HUDY Boulder Karlín
Otevřené lekce jógy, které jsou navrženy tak, aby vyhovovaly tempu moderního života. Tyto lekce nabízí kombinaci dýchacích technik, vědomě navržených sekvencí ve flow stylu a asistenci v pozicích. Na konci každé lekce vás čeká hluboká relaxace a meditace, abyste mohli naplno zažít to, co to znamená dosáhnout stavu jógy. Jóga je totiž více než jen cvičení na podložce, je to prožitek, který může ovlivnit každodenní život. Ranní lekce (9:00 - 10:00) jsou ideální pro všechny, kdo rádi začínají den aktivitou. Polední lekce (12:00 - 13:00) jsou skvělou příležitostí pro ty, kteří chtějí obohatit svůj obědový čas o cvičení. Odpolední lekce (17:00) - 18:00) jsou ideální pro ty, kteří chtějí zakončit svůj pracovní den pohybem a relaxací. Každou středu nabízíme lekce jógy pro všechny – sportovce, kteří hledají způsoby, jak zlepšit svou fyzickou kondici a zároveň se uvolnit a regenerovat, i pro ty z vás, kdo tráví většinu dne v kanceláři a potřebují cvičení, které jim pomůže lépe zvládat stres a napětí způsobené sedavým způsobem života. Těšíme se na vás na našich lekcích jógy.
Kde
V samostatném prostoru lezecké stěny HUDY Boulder Karlín.
Kdy
Pravidelné lekce budou probíhat každou středu od 4.10.2023 až do 24.4.2024 v 9:00, 12:00 a 17:00.
Možnost výběru mezi samostatnými lekcemi či kurzy po 10 lekcí za zvýhodněnou cenu. Kurzy budou v termínech:
1. termín: 4.10.2023 – 6.12.2023
2. termín: 13.12.2023 – 14.2.2024
3.termín: 21.2.2024 – 24.4.2024
Registrace
Pro vstup na naši stěnu je potřeba vytvořit si registraci na: https://www.hudysteny.cz/boulderkarlin a k zákaznickému účtu mít přiřazený čip, který zakoupíte za vratnou zálohu 120,- Kč. To platí i pro lekce jógy.
Cena, přihlášení a placení:
Na celé kurzy je potřeba se přihlásit přes e-mail kurzy@hudyboulder.cz, napsat o který kurz máte zájem a mít na zákaznickém účtu nahraný kredit ve výši celého kurzu. Celý kurz o délce 10 lekcí je zvýhodněný cenou 2000,- Kč.
Na jednotlivé lekce se můžete přihlásit v systému: https://www.memberzone.cz/hudyboulder/Account/SignIn.aspx. pod záložkou „Přihlášení na lekce a kroužky“ si najděte vhodnou lekci a dejte rezervovat. Přihlášení je možné jen v případě, že máte dostatečný kredit na jednu lekci. Cena samostatné lekce je 220,- Kč.
